スクリーンアウト
スクリーンアウトは
非常に重要なスキルです
ただ、意外とこの
スクリーンアウトの練習をしているところは少ないようです
なんとなく、やっているところが多いのではないでしょうか
しかしながら、本当の意味でのスクリーンアウトが
どういうふうなものか
一度は練習すると
その肌感覚がわかります
具体的な練習方法としては
まずサークルの真ん中にボールを置きます
そして一人はそのボールをとろうとします。
もう一人（この人がスクリーンアウトの練習する人）がそれをスクリーンアウトで阻止しようとします。
ボールをとろうとする人は
右に左に動いて中に入ろうとします
スクリーンアウトの練習をする人はその動きに会わせて
背中でスクリーンアウトをし、中に入れないようにします
意外と難しいです
本当の意味でのスクリーンアウトとは
がわかります
毎回はしなくてもいいでしょうが、
たまにこの練習をすると
インサイド陣のリバウンド率があがります
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